Szkolenie odbędzie się za:
Zapraszamy do zapisu!
Dlaczego warto?
- Zdrowie zaczyna się od jelit - Jelita i mikroorganizmy je zasiedlające pełnią bardzo ważne funkcje w utrzymaniu zdrowia naszego organizmu i dobrego samopoczucia. Weź udział w tym wyjątkowym spotkaniu i dowiedz się więcej nie tylko o układzie pokarmowym, ale szczególnie o jego największej części, czyli jelitach.
- Bądź odporny! - Flora bakteryjna naszych jelit jest niezwykle ważna w procesie kształtowania i utrzymywania na optymalnym poziomie odporności immunologicznej człowieka. Dowiedz się, jak dbać o naszych małych sprzymierzeńców!
- Zdrowa dieta - a co za tym idzie zdrowe jelita oznacza brak dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego i odczucia dyskomfortu lub zmęczenia po jedzeniu. Dowiedz się, jak powinien wyglądać prawidłowo zbilansowany jadłospis.
Dolegliwości związane z przewodem pokarmowym, a zwłaszcza dolegliwości jelitowe to coraz bardziej poważny i powszechny problem. Kolejne osoby zgłaszają się do specjalistów z problemami związanymi z wchłanianiem składników odżywczych, a także dolegliwościami bólowymi.
Przyczyn takiego stanu rzeczy jest bardzo wiele a konsekwencji dla całego organizmu jeszcze więcej – min. spadek odporności, złe samopoczucie, brak energii, nieprawidłowe wyniki badań krwi, niedobory witamin i minerałów.
Jak sobie z tym poradzić? Jak poprawić samopoczucie?
Dzięki temu spotkaniu dowiesz się, za jakie procesy w naszym organizmie odpowiedzialne są jelita oraz jaki wpływ na ich funkcjonowanie ma odpowiednia dieta i właściwy styl życia.
Dla kogo jest ten warsztat?
- dla osób, które chcą poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego
- dla osób, które zmagają się z zaparciami, wzdęciami czy zaburzeniami trawienia
- dla osób, które chcą poznać proste sposoby, dzięki którym codziennie zadbają o zdrowie swoich jelit
- dla osób, które w naturalny sposób chcą poprawić jakość swojego żywienia oraz wzmocnić swoje zdrowie
Czego się dowiesz dołączając do szkolenia?
- Co może być przyczyną dolegliwości związanych z przewodem pokarmowym i jelitami?
- Czym jest i za co odpowiada mikrobiom?
- Jaki wpływ ma dieta na stan jelit?
- Jak poprawić odporność organizmu?
- Jak zwiększyć wchłanianie składników odżywczych?
- Jakich składników odżywczych warto dostarczać do organizmu wraz z codziennym jadłospisem?
- Czy probiotyki i prebiotyki są nam potrzebne?
- Jaki związek z jelitami ma depresja?
Kto poprowadzi szkolenie?
mgr Małgorzata Bellwon – Dietetyk kliniczny oraz specjalista z zakresu psychodietetyki. Posiada 12 lat w zawodzie dietetyka, a pod jej opieką znalazło się do tej pory ponad 2500 osób z całego świata, Właścicielka gabinetu dietetycznego SlimFactory, Pomogła zrzucić swoim podopiecznym ponad 10 ton (10 000 kg!), Przeprowadziła ponad 500 warsztatów dietetycznych i kulinarnych, Współpracuje z wieloma lekarzami i specjalistami, Układa diety specjalistyczne, w różnych jednostkach chorobowych Autorka i ambasadorka programu oczyszczającego DUOFIT10, Prywatnie mama dwójki dzieci, szczęśliwa żona.
Szczegóły:
- Data i godzina: 14.08.2024 r., w godz.: 18:00-19:30
- Lokalizacja: Czułosfera, ul. Zeusa 37, 80-299 Gdańsk
- Cena: 129PLN (przy wcześniejszej rezerwacji do 28.07 koszt 119PLN)
Możliwość odwołania rezerwacji ze zwrotem płatności do 4 dni przed wydarzeniem w formie mailowej na kontakt@czulosfera.pl. W przypadku rezygnacji z rezerwacji po tym terminie, wpłata nie jest zwracana, natomiast miejsce można przekazać innej osobie.
Ze zwrotem wpłaty – do 24:00, 10.07.2024
Bez zwrotu wpłaty – po dacie 10.07.2024
- Liczba miejsc ograniczona - grupa kamerala 12 osób.
Organizator zapewnia wodę oraz drink chlorofilowy.
